Sejenak untuk Dirimu: Self-Care di Masa-Masa Penuh Tekanan

Panduan Self-Care di Tengah Tekanan Hidup

Rp89000.00

Buku ini menawarkan panduan praktis tentang cara merawat diri di masa penuh tekanan. Ditulis oleh Ariyanti Katumbiri, buku ini memaparkan berbagai teknik self-care yang mudah diterapkan, sehingga kamu bisa menjaga kesehatan mental dan fisik. Cocok untuk siapa saja yang sedang menghadapi tantangan hidup dan ingin menemukan ketenangan. Jadikan buku ini sahabatmu untuk hidup lebih seimbang!